Les clés du D stress : ateliers/formation

D stress Des pratiques simples, faciles à reproduire au quotidien, pour réduire notre stress. Dstress est une formation atelier en cinq soirées. Ces séances nous feront découvrir et apprécier notre corps et apprendre à réduire les manifestations négatives. Nous avons peu d’actions sur le monde extérieur, alors agissons sur notre espace intérieur. Quand ? 5 jeudis de 19h à 20 h15…